Laetitia Caron, praticienne certifiée, je souhaite aujourd’hui écrire sur l’empathie.

Savez-vous ce que signifie ce mot : empathie ?

Je vous invite à le découvrir au travers de cette animation :

https://www.youtube.com/watch?v=id3w0IA81cA

Dans la définition pure, l’empathie est la reconnaissance et la compréhension des sentiments et des émotions d’une autre personne. Cela veut dire quoi au juste ?

En fait c’est ressentir les émotions des autres.

Alors quelle est la différence entre empathie et compassion ?

Dans le premier cas c’est juste un miroir des émotions et dans le deuxième cas il y a de la bienveillance avec la volonté d’aider la personne qui souffre.

Attention l’empathie peut être mal orientée. C’est à dire qu’elle peut être mal utilisée si une personne va rentrer dans le psychisme de l’autre pour mieux le manipuler.

Pour développer une empathie positive , il est primordial de lâcher prise sur ce qui n’est pas important et développer l’essentiel : le rire, la bienveillance, la coopération, l’amour sans jamais trop convoiter le jardin des autres.

Parfois, il n’y a pas non plus d’empathie émotionnelle avec les autres car certaines personnes n’ont pas appris à développer cette capacité. En effet, ce n’est pas inné et donc ce n’est pas toujours volontaire.

Et vous, comment vous situez vous ?

Je suis à votre écoute,

A bientôt,

Laetitia Caron 06 15 32 12 07

Praticienne Hypnose Mouvements Oculaires type EMDR Kinésiologie Ostéokinésiologie Psychothérapie Fleurs Bach

Praticienne accompagnante #celiafertilite

http://www.eveilensoi.com

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